早晨

起床

5:50——6:10

20分钟

住校生

早饭

6:10——6:50

40 分钟

卫生扫除

6:50——7:10

20分钟

全校学生

早读

7:10——7:40

30分钟

一

7:50——8:35

45分钟

二

8:45——9:30

45分钟

课间操

9:30——9:55

25分钟

三

9:55——10:40

45分钟

眼保健操

10:55——10:55

5分钟

四

10:55——11:40

45分钟

中午

午饭

11:40——13:20

40分钟

午间静校

午休

12:30——13:30

60分钟

下午

预备

13:30——13:40

10分钟

全校学生

每日一歌

13:40——13:45

5分钟

五

13:45——14:30

45分钟

六

14:40——15:25

45分钟

眼保健操

15:35——15:40

5分钟

七

15:40——16:25

45分钟

活动课

16:35——17:35

60分钟

晚上

晚饭

17:35——18:20

45分钟

住校生

自主学习1

18:20——19:10

50分钟

自主学习2

19:20——20:10

50分钟

自主学习3

20:20——21:10

50分钟

宿舍熄灯

21:50

早晨

起床

6:00——6:20

20分钟

住校生

早饭

6:20——7:00

40分钟

卫生扫除

7:00——7:20

20分钟

全校学生

早读

7:20——7:50

30分钟

一

8:00——8:45

45分钟

二

8:55——9:40

45分钟

课间操

9:40——10:05

25分钟

三

10:05——10:50

45分钟

眼保健操

11:00——11:05

5分钟

四

11:05——11:50

45分钟

中午

午饭

11:50——13:30

40分钟

午间静校

午休

12:40——13:40

60分钟

下午

预备

13:40——13:50

10分钟

全校学生

每日一歌

13:50——13:55

5分钟

五

13:55——14:40

45分钟

六

14:50——15:35

45分钟

眼保健操

15:45——15:50

5分钟

七

15:50——16:35

45分钟

活动课

16:45——17:45

60分钟

晚上

晚饭

17:45——18:30

45分钟

住校生

自主学习1

18:30——19:20

50分钟

自主学习2

19:30——20:20

50分钟

自主学习3

20:30——21:10

50分钟

宿舍熄灯

22:00